BERITA

Tips Hindari Stres karena Gadget

Nexianers untuk informasi anda, dalam penggunaan gadget memang harus dalam batas wajar. Soalnya kalau berlebihan bisa menimbulkan stress. Tapi jangan khawatir, Nexianers. Kamu bisa menghindari stress karena gadget kok, kalau mengikuti langkah-langkah berikut.:
- Mengubah pandangan kamu bahwa konektivitas adalah hal yang menguntungkan.
- Memakai ponsel dengan disiplin.
- Jika berlibur, aktifkan layanan e-mail "Out of Office".
- Matikan ponsel dan jauhkan dari jangkauan ketika kamu tidur.
- Jangan khawatir bahwa kantor akan runtuh, seperti kata seorang pakar, "Anda bukan satu-satunya orang yang bisa memecahkan masalah di kantor."

Sumber:

http://tekno.kompas.com/read/2014/08/23/13150067/Tips.Hindari.Stres.akibat.Ponsel